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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de :
-Favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de : -Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 20/05 au 24/05/2024

 

Lundi 20 Mai: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

Lundi 20 Mai: Rando 13H15 SP Jussac - 

FERIÉ - PAS DE RANDO

 

 

Mardi 21 Mai: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 21 Mai: Rando 13H30 - SP Jussac 

St SAURY - LE ROC ROTY

 

Mercredi 22 Mai: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

Jeudi 23 Mai : Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 

Jeudi 23 Mai: Marche Nordique 13H30 JUSSAC

JUSSAC

 

 

Vendredi 24 Mai: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

LA SAISON 2023/2024

se terminera le 21/06/2024

 

Vendredi 24  Mai: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

 

 

 

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS ET

VENDREDIS 

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DES MARDIS 

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Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

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NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE:

Le mercredi  pour petit groupe ( Renseignements voir ALEX)

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15 ou 13H30  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

Le Vendredi 8H00 ou 9H00  Reprise Avril 2022 - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Jeudi 16H30-17H30 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

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  • LES 30 ANS DE LA FFRS

    24 mai 2012 ( #INFO )

    Les 30 Ans de la Fédération Française de la Retraite Sportive seront mis à l’honneur du 11 au 14 Juin 2012. A cette occasion, pour vous permettre de participer nombreux aux activités organisées et proposées par le CODERS 15 (ci-dessous), nos activités...

  • JOURNEE DEPARTEMENTALE DU TIR A L'ARC 31/5/2012

    06 juin 2012 ( #TIR A L'ARC )

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  • RANDO: BOURCENAC

    11 octobre 2012 ( #RANDONNEE )

    Encore une fois une petite poignée de cinq téméraires, pour ne pas dire fêlés, prenaient la route via " Bourcenac" avec le ferme espoir d'un hypothétique micro climat. Les premiers arpents de chemin confortèrent notre confiance à rester au sec mais, bien...

  • AG 2012: ERRATUM MEMBRES DU BUREAU

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  • RANDO JOU/MONJOU

    03 novembre 2012 ( #RANDONNEE )

    Super après-midi. Super temps Super parcours Super nouveaux marcheurs Super revenants Super arroseurs avec leurs super choux le tout, dans une super ambiance, là était bien l'essentiel. Il est toujours bien agréable de saluer le retour d'amis ainsi que...

  • RANDO: ST MARTIN VALMEROUX

    19 novembre 2012 ( #RANDONNEE )

    Enfin une rando à marquer d'une pierre blanche, car pour une fois la gente masculine n'était pas minoritaire. Enfin nous pouvions bomber le torse; mais non, tellement habitués à canaliser nos travers machistes notre emprise du nombre ne perturba en rien...

  • RANDO: LE ROUZIER

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    C’est la ballade de 13 attifés en moines encapuchonnés qui vont trinquer guillerets le beaujolais chez Madame Pompidou !! Un grand merci à cette très jeune Dame de corps et d’esprit qui nous a offert l’hospitalité de son ancien « bistrot » Sa gentillesse...

  • RANDOS: ST Cirgues de Malbert - Salers

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    SAINT CIRGUES DE MALBERT Une vraie ballade dans la brouillasse et la gadoue. Il fallut tout la connaissance, des lieux, du fiston à Nicole pour nous éviter l'embourbement et la dérive de trajectoire tant les chemins étaient difficilement praticables....

  • SEJOUR RANDO A MALENE

    10 janvier 2013 ( #RANDONNEE )

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  • RANDO: CRANDELLES

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  • RANDO RAQUETTES: AUBESPEYRE

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  • RANDO: ROANNE ST MARY

    08 février 2013 ( #RANDONNEE )

    La ballade de 13Kms n'en fit en réalité qu'une petite dizaine, notre guide voulu ménager ses troupes en imprimant une allure on ne peut plus pépère. Malgré tout il nous fallu marcher à bonne allure, sans trop de pauses, pour arpenter les chemins grassouillets,...

  • RANDO: LAPEYRUGUE 2

    03 avril 2013 ( #RANDONNEE )

    Après la rando de reconnaissance, repérée dans la brume et sous les averses, nous avons eu grand plaisir à profiter du même décor sous des cieux plus cléments. A notre ravissement, une fois de plus, des petits minois nous accompagnèrent, apportant fraîcheur...

  • RANDO: CHAMBRES

    04 mai 2013 ( #RANDONNEE )

    Trois fois "ouf" enfin une super journée. Pour le coup, en quête d'un beau ton hâlé, gambettes dénudées, brandillons et décolletés se livrèrent gaillardement à ce doux et chaud soleil si longtemps espéré. Ces premières ardeurs printanières allégèrent...

  • SEJOUR RANDO A MALENE

    12 mai 2013 ( #RANDONNEE )

    VOTRE ATTENTION POUR CAUSE DE SANTE DEUX PLACES VIENNENT DE SE LIBERER, ELLES SONT MISES A VOTRE DISPOSITION CES PLACES SONT AUSSI OUVERTES AUX ADHERENTS DES CLUBS VOISINS POUR RESERVATION, PRENDRE RAPIDEMENT CONTACT AVEC GERARD ROUSSEL Entre le Causse...

  • RANDOS: RENAC ET ST SIMON

    24 janvier 2014 ( #RANDONNEE )

    RENAC 6/1/2014 Une reprise tonique afin d’éliminer les scories festives, ces lourdeurs qui vous engoncent jusqu’à l’entrebâillement des boutonnières du pantalon. En cette journée pré-printanière, heureux des retrouvailles, c’est une quarantaine de bons...

  • RANDO RAQUETTES " COL DE LEGAL" 17/02

    09 mars 2014 ( #RANDONNEE )

    Une belle réussite pour cette première sortie à la neige. Du monde, des jeunes, du grand ciel bleu et une bonne couche, non pas de poudreuse mais d'une neige limite collante. Chacun c’est enivré d'une bonne ras ade d'oxygène agrémentée de quelques gentillette...

  • UNE ACTIVITE QUI MONTE EN FLECHE !!

    28 mars 2014 ( #TIR A L'ARC )

    Sous la houlette experte et vigilante de Christiane et d'Emile, le Jeudi 20 mars, en lieu et place de la séance habituelle de tir à l'arc, était organisé un concours, toutes catégories, entre membres du club et apparentés. Cette première, initiée par...

  • RANDO: CHEMIN DES ESTIVES

    31 mai 2014 ( #RANDONNEE )

    En préambule au séjour rando d’Argelès sur Mer, un grand bol d'air montagnard était le bienvenu. Si le chemin parut sans grande difficulté physique il n'en fut pas de même pour les conditions atmosphériques. Quand s'assombrit un peu plus l'horizon une...

  • RANDO du 15/12/2014

    12 décembre 2014 ( #RANDONNEE )

    AMIS RANDONNEURS TOUTE VOTRE ATTENTION Pour clôturer l'année en beauté, après la marche sur Jussac, nous nous retrouverons à la médiathèque de Jussac sur les coups de 16H00. Il vous est proposé un moment de convivialité où nous partagerons des pâtisseries...

  • REPAS DE CLOTURE DE LA SAISON RANDO: LE 26 JUIN

    16 juin 2017 ( #RANDONNEE )

    Jussac le 14 JUIN 2017 Amis randonneurs Vos animateurs vous proposent, comme chaque année de clôturer la saison 2016-2017 par un moment de convivialité. Après la randonnée du 26 JUIN, nous invitons tous nos amis randonneurs du club, conjoint(e) ainsi...

  • PETANQUE:15 juin 2018

    13 juin 2018 ( #PETANQUE )

    VOTRE ATTENTION AMIS PETANQUEURS L'activité Pétanque de ce VENDREDI 15/06/2018 Chers adhérents, Afin de découvrir ou profiter d’une après-midi pétanque avec la R.S. de la vallée de l’Authre à Jussac, nous vous proposons une rencontre fin de saison ce...

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