R . S . V . A 
Retraite Sportive de la Vallée de l'Authre
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ACTIVITÉS DE LA SEMAINE
du 20/05 au 24/05/2024
Lundi 20 Mai: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac
Lundi 20 Mai: Rando 13H15 SP Jussac -
FERIÉ - PAS DE RANDO
Mardi 21 Mai: Yoga 10H30 - SP Jussac
Mardi 21 Mai: Rando 13H30 - SP Jussac
St SAURY - LE ROC ROTY
Mercredi 22 Mai: Danse 14H30 SP Jussac
Jeudi 23 Mai : Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles
Jeudi 23 Mai: Marche Nordique 13H30 JUSSAC
JUSSAC
Vendredi 24 Mai: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac
LA SAISON 2023/2024
se terminera le 21/06/2024
Vendredi 24 Mai: Pétanque 14H00 terrain de Jussac
POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER
LES RANDONNÉES
DES LUNDIS ET
VENDREDIS
DES MARDIS
Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique
Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées
En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.
AQUAGYM:
Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac
Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac
DANSE:
Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac
MARCHE NORDIQUE:
Le mercredi pour petit groupe ( Renseignements voir ALEX)
Le Jeudi 13H30 Départ voir planning
RANDONNEE:
Le Lundi 13H15 ou 13H30 Départ voir planning
Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)
Le Vendredi 8H00 ou 9H00 Reprise Avril 2022 - Tous les 15 jours
TIR A L'ARC:
Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:
Le Jeudi 16H30-17H30 S-Polyvalente - Jussac
PETANQUE:
Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac
POUR LE DIAPORAMA : CLIQUEZ SUR LA PHOTO CI-DESSUS Les hauts de Brezons nous accueillaient à la journée pour une grande virée à travers bois et pâturages. Sortit d'on ne sait où, courant comme un dératé entre les véhicules celui qui nous accompagna de...
Bienvenue à Solange et Michel, nos deux nouveaux licenciés, qui pour une première rando, largement à leur portée, bénéficièrent eux aussi de la propulsion des très fortes rafales de vent. Notre démarche était quelque peu chaloupée à l'allure d’ébriété,...
RANDONNEE: SAINT ETIENNE CANTALES SORTIE RAQUETTES: COL DE LEGAL PHOTOS DE DANIEL ET D'ALEX CLIQUEZ CI-DESSOUS POUR LE DIAPORAMA
Partir du paléolithique supérieur en enchainant l'âge du bronze en passant chez les Mérovingiens plus quelques détours au quinzième siècle de notre ère était le vaste programme de notre sortie. En vieilles pierres nous avons été servis ! Nos vieux genoux...
Après quelques jours "très, très humides" quel bonheur de parcourir à nouveau notre belle région. Le soleil au rendez-vous, 35 pèlerins ont rechaussé leurs galoches, attrapé le bâton et gravi une petite côte jalonnée des 12 stations du chemin de croix,...
CHALLENGE DU TIR A L’ARC RSVA à NAUCELLES Gerard et Michel assistés de Patrick ont mené à bien le renouveau du Challenge, suspendu par les restrictions sanitaires des deux précédentes saisons. 36 Archers(ères), dont quatre dames, avaient fort aimablement...
Crédit photos et vidéo: Michèle(E) et Marie(B) DIAPORAMA CLIQUEZ CI-APRÈS PUIS F11
Destination Senilhes, où nous retrouvons nos amies Marie-Louise et Andrée, qui nous font le plaisir de nous présenter leur village et ses environs. Une randonnée très instructive, également sportive par la traversée d'un ruisseau, où la souplesse de certains...
Après Philippe pour la marche Nordique c'est Pierre qui accepte gentiment de s'investir comme animateur Rando. La Rsva accueille avec plaisir et soulagement ces deux très bonnes volontés, figures d'apôtres si leur exemple suscite d'autres vocations essentielles...
Aujourd’hui, mardi 15 mars, la sortie à Vézac se révèle être le théâtre d’une découverte et non une partie de golf. En effet, la Retraite Sportive vient de créer une nouvelle section du 7ème art, un ensemble musical exclusivement féminin se faisant appeler...
Nos chers animateurs nous promirent 14Kms, mais quelques lourdes brouettes s'ajoutèrent au grand désarroi de nos pieds comprimés, mais une fois le croquenot ôté la satisfaction d'une belle ballade l'emporta. Autre constat, la sécheresse se cantonna aux...
Alors que la météo nationale était pessimiste prévoyant une forte probabilité d'averses, localement mais plus précisément sur le parcours de la rando, que nenni pas une goutte sauf celles de notre sueur. Les 9 bornes ont permis aux 22 de prendre un grand...
Trois encadrants, trois croix, trois blagounettes c'est la parfaite preuve par neuf d'un juste résultat qui valide cette belle réussite de nous avoir proposé ce parcours aux superbes panoramas. Notre trio constitué, à charge de 25 âmes, avait misé sur...
Une fois de plus un calvaire se mêla encore au décor, signe que nous étions sur un site d'une époque fort reculée où Seigneuries et prieurés ont laissé traces dans l'histoire de France (Plus d'infos ici) Cette balade au coeur de l'histoire de France nous...
13 à la douzaine direction le Marais du Cassan. Aujourd’hui nous suivons notre ami Lucien qui, en connaisseur chevronné des lieux, endosse le rôle de guide pour nous conduire dans ce dédale de chemins. Monsieur le Vent qui joue à cache-cache n’entache...
Pour une grande partie des 36 la rando était connue mais elle reste attrayante sous le bleu du ciel. Tout comme en 2011, à pareil époque, dès la première manifestation printanière le mollet fit son apparition mais aussi au fil des kilomètres le bras de...
Gerard et Michel, assistés de Patrick, ont une fois de plus organisé un passionnant challenge, avec 28 Archers(ères), dont quatre dames, venus représentés 6 clubs pour concourir à la remise en jeu des trophées, féminin et masculin, décernés le 5/3/2023...
Au menu des trois chaussures, le col de cabre, le pique nique au téton de Vénus, le Griou (sommet facultatif) et pour terminer, sur les rotules, l'interminable sentier du retour. La der des randos du lundi s'est finie, enfin, sous les bons hospices de...
Les randos du mardi sont à la portée de tous même dans nos belles montagnes à vaches. Sans faire de grands déplacements les randos sont ainsi variées pour les yeux et bénéfiques pour le cardio. Malgré la complexité à satisfaire le plus grand nombre Antoine...
La crise des carburants avait compromis les randos prévues à Laveissière et Vic/Cère pour un repli plus sobre sur Jussac. La proposition alléchante rassembla un bon groupe d'habituels étoffé avec bonheur de revenants et de nouvelles marcheuses. La promenade...
D'entrée de jeu notre ami Philippe, qui souhaite aimablement s'investir comme animateur rando, prit les commandes sous la houlette de Claude, Dominique et Gérard. On trouva un pédagogue plein d'humours dans ses directives tout en faisant profits du recadrage...
Après une disette de plusieurs saisons les raquettes ont repris du service au grand bonheur de nos deux animateurs joyeux de mettre enfin en oeuvre les instructions acquises en formation. Une vraie réussite avec une neige abondante, poudreuse et un agréable...
L'activité débuta par une minute de silence en hommage à Jeanine, elle qui nous gratifiait d'un inébranlable sourire lumineux, trop heureuse qu'elle était de participer à toutes les danses proposées. Marie-Paule enchaina avec un savant dosage de chorégraphies,...
On ne se lasse pas de retourner dans les Estives, dans cet imaginaire de vie, celle de nos aïeux confrontés aux rudes conditions du pastoralisme au coeur de cette très vaste confrontée. Des journées de 15heures, certes au grand air, avec les désagréments...
C'est bien connu "Tous les chemins mènent à Rome", il en a été de même pour la cascade de Salins avec une variante des chemins déjà empruntés. Comparaison n'est pas raison: Avec le temps qui passe, le Château et ses annexes paraissent poursuivre inexorablement...
Siège social : mairie, allée des Pavillons, 15250 JUSSAC
Identification R.N.A. : W151000988 No de parution : 20070051
EMAIL: RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
BLOG : http://rsjussacoise.fr
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