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  • RSVA
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de :
-Favoriser le développement de la pratique  des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition
  • Cette association a été crée en 2007. Elle a pour vocation de : -Favoriser le développement de la pratique des activités physiques et sportives adaptées au temps de la retraite, sans idée de compétition

CONTACTS

Antoine SENAUD:  antoine.senaud@orange.fr

POUR NOUS TRANSFERER VOS PHOTOS:

RS.JUSSACOISE@LAPOSTE.NET
 

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ACTIVITES DE LA SEMAINE

ACTIVITÉS DE LA SEMAINE

du 20/05 au 24/05/2024

 

Lundi 20 Mai: Aquagym 9H45 Piscine Aurillac

 

Lundi 20 Mai: Rando 13H15 SP Jussac - 

FERIÉ - PAS DE RANDO

 

 

Mardi 21 Mai: Yoga 10H30 - SP Jussac

 

 

Mardi 21 Mai: Rando 13H30 - SP Jussac 

St SAURY - LE ROC ROTY

 

Mercredi 22 Mai: Danse 14H30 SP Jussac

 

 

Jeudi 23 Mai : Tir à l'arc 9H00 Gymnase de Naucelles

 

Jeudi 23 Mai: Marche Nordique 13H30 JUSSAC

JUSSAC

 

 

Vendredi 24 Mai: Aquagym 11H15 Piscine Aurillac

LA SAISON 2023/2024

se terminera le 21/06/2024

 

Vendredi 24  Mai: Pétanque 14H00 terrain de Jussac

 

 

 

 

RANDONNEE

POUR VISUALISER ET TÉLÉCHARGER

LES RANDONNÉES

 

DES LUNDIS ET

VENDREDIS 

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DES MARDIS 

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Chaussures de marche à tige rigide et semelles crantées obligatoires prévoir boisson et barre énergétique

Par mauvais temps les sorties peuvent être annulées ou modifiées

En fonction de l'enneigement, il sera proposé des sorties en raquettes tout en maintenant les autres randonnées du Lundi.

 

 

 

 

 

MARCHE NORDIQUE

 

PLANNING À TÉLÉCHARGER

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NOS ACTIVITÉS

AQUAGYM:

Le Lundi 9H45-10H30 Centre aquatique - Aurillac

Le Vendredi 11H15-12H Centre aquatique - Aurillac

DANSE:

Le Mercredi 14H30-16H S-Polyvalente - Jussac

MARCHE NORDIQUE:

Le mercredi  pour petit groupe ( Renseignements voir ALEX)

Le Jeudi 13H30 Départ voir planning

RANDONNEE:

 Le Lundi 13H15 ou 13H30  Départ voir planning

Le Mardi (Petite rando1H à 1H30) 13H30 ( S - polyvalente Jussac)

Le Vendredi 8H00 ou 9H00  Reprise Avril 2022 - Tous les 15 jours

TIR A L'ARC:

Le jeudi 9H-10H30 Complexe Sportif - Naucelles
YOGA:

Le Jeudi 16H30-17H30 S-Polyvalente - Jussac

PETANQUE:

Le Vendredi 14H00 Terrain de Boules - Jussac

 

ASSEMBLÉE GÉNÉRALE

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    05 octobre 2021 ( #RANDONNEE )

    D'évidence la bonne humeur était au rendez-vous de la belle météo. Le gros de la troupe étant en villégiature océanique, Alex et Jean-Pierre eurent le bon plaisir d'encadrer une belle brochette de causantes et excellentes marcheuses car majoritaire, mais...

  • RANDO St ETIENNE CANTALES 19/03/2018

    08 avril 2018 ( #RANDONNEE )

    Malgré encore quelques défections, hélas pour beaucoup contre leur gré, l'affluence était là avec le retour de très sympas marcheurs. Trois majestueux arbres aux ramures disparates, aux troncs tortueux détournèrent nos regards car notre imaginaire devinait...

  • RANDO: PORTE DU LION 04/10/2021

    25 octobre 2021 ( #RANDONNEE )

    D'aucun est venue une déception car une fois encore le paysage offert aux yeux était magnifique. Merci à Claude d'avoir maintenue la rando malgré les incertitudes de la veille suite aux fortes pluies mais aussi à Serge venu suppléer la défaillance de...

  • RANDO MURAT 18/10/2021: Tour d'Empourine

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    La frisquette température ne dissuada 14 endurcis du godillot, victuailles dans la musette et l'air guilleret comme parade à toutes difficultés. D'entrée de choc, dès la première grimpette, l'allure soutenue des plus vaillants fit quelques dégâts déposant...

  • RANDO CARLAT 24/01/2022

    31 janvier 2022 ( #RANDONNEE )

    Nous étions nombreux pour accueillir Antoine, un très sympathique marcheur vite intégré dans le groupe, venu découvrir notre activité dans le sillage de Ginette son épouse. Espérons que l'essai sera transformé en partageant d'autres belles randos ensoleillées....

  • RANDO LA CROIX DES LUCS

    17 mai 2011 ( #RANDONNEE )

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  • MARDI 08/02/2022 ESCLAUZELS

    13 février 2022 ( #RANDONNEE )

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  • RANDO: LA GARDETTE 14/0/2022

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  • MARDI 8 MARS: PÉRUÉJOULS

    14 mars 2022 ( #RANDONNEE )

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  • CLÔTURE DE LA SAISON: BUFFET DANSANT DU 26/06/2019

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  • MARDI 29/03/2022: SENILHES

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  • RANDO de St MARTIN-VALMEROUX le lundi 4 mars 2022

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  • RANDO la Bécarie Vinzelle le 16 mai 2022

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  • RANDO de MANDAILLES Rudez col de Cabre le lundi 13 juin 2022

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  • RANDO CROS de MONTVERT 20 juin 2022

    16 août 2022 ( #RANDONNEE )

    Cette rando de 8Kms fut la der des lundis. Une der chaude, voir très chaude, mais très arrosée signe que la convivialité avait retrouvé toute sa place dans les rangs des marcheurs malgré la disette conséquence des mesures sanitaires. L'opportunité de...

  • RANDO: St CHAMANT LE 5/09/2022

    25 septembre 2022 ( #RANDONNEE )

    La rando des retrouvailles, calibrée pour une reprise, avec comme objectif un décrassage à la veille du séjour rando. Un bon nombre des 40 partants au séjour étaient présents, des nouveaux , des retours parmi nous bien appréciés, la chaleur et la bonne...

  • RANDO GIRGOLS 19/09/2022

    08 octobre 2022 ( #RANDONNEE )

    Participants de retour du séjour , la tête encore dans l'émerveillement , retrouvèrent ceux privés d'une semaine de randonnée. Il est vrai qu'un tel dépaysement n'est pas sans comparaisons avec nos contrées Cantaliennes un peu plus herbacées, ses charmes...

  • RANDO St MARTIN-VALMEROUX 26/09/2022

    12 octobre 2022 ( #RANDONNEE )

    Rando sympa en lieu et place de la Font Sainte qui du fait d'une météo prévue frisquette et très maussade n'avait aucun intérêt. Contre mauvaise fortune bon coeur bien récompensé car le parcours valait le déplacement. D'un versant à l'autre de la Maronne...

  • RANDO TOURNIAC - LE PESTRE 03/10/2022

    16 octobre 2022 ( #RANDONNEE )

    Sous un chaud soleil d'arrière saison Chalvignac nous offrit un lieu idéal pour se faire du bien, avec un copieux pique-nique arrosé d'un petit rouge de derrière les fagots suivi d'un café à la poire !. Nous étions ainsi parés pour résister au crapahut...

  • RANDO: LA RINCETTE - LE 14/11/2022 SUR MANDAILLES

    03 décembre 2022 ( #RANDONNEE )

    Nous pouvions supposer que l'humidité s'inviterait à la balade, mais la témérité de douze irréductibles à vouloir braver les éléments a eu raison de leurs réticences à se bâcher de pied en cape. Ainsi attifés, dès les premiers hectomètres les premières...

  • RANDO du MARAIS du CASSAN le lundi 5 décembre 2022

    06 janvier 2023 ( #RANDONNEE )

    La grande ballade des gens heureux sur le grand pourtour du marais avec en fond de panorama nos monts enneigés, magnifiés par un ciel d'azur. Autre note d'un ciel radieux sur les randonneurs, la participation active de Pierre et Philippe qui ont secondé,...

  • RANDO JUSSAC / 70 Ans le 12/12/2022

    15 janvier 2023 ( #RANDONNEE )

    Une rando de substitution, sur les hauts alentours de Jussac, pour clore l'année 2022 . Malgré des cieux maussades et un vent "à glagla" le deal des 10Kms (mini) en avait séduit plus d'un. Bonnets, capuches et mitaines étaient de mise surtout dans la...

  • NOS ARCHERS FERONT-ILS DES ÉMULES ?

    19 janvier 2023 ( #TIR A L'ARC )

    Le 8/12/2022 sur demande d'une classe primaire de Naucelles nos archers ont accueilli une bonne vingtaine d'écoliers accompagnés de 3 enseignants. En effet pour faire suite à une découverte pédagogique sur la chasse à l'arc pratiquée par nos grands ancêtres,...

  • DANSE: NOS REINES D'UN JOUR 14/12/2023

    07 février 2023 ( #DANSE )

    Après un speed cours de danse professé par notre diablesse Marie-Paule le relais était pris par les reines sans rois, à l'initiative de notre bienveillante référente, Marie-Louise et de sa complice Danièle. Hélas plusieurs de nos très fidèles danseurs(euses)...

  • RANDO ST SIMON 23/01/2023

    13 février 2023 ( #RANDONNEE )

    Nous avions troqué la destination "La Roche " pour "Le Sully" plus près et moins périlleuse au vu de la météo. Du Sully à l'église il n'y avait qu'un pas pour admirer les 100m2 de fresques peintes par le grand artiste Hongrois " Gábor Szinte " mettant...

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